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武体消息

上海体育学院黎涌明传授来我校停止学术交换

2020-11-13 18:10 体育工程与信息手艺学院 (浏览)

消息网讯(通信员毕烨)2020年11月12日上午,国度体育总局体育迷信研讨所特聘研讨员、上海体育学院博士生导师黎涌明传授到临体育工程与信息手艺学院集会室,停止了题为《血液限定练习—迷信道理与理论利用》的学术讲座,讲座由体育工程与信息手艺学院党委布告、院长封飞虎掌管。来自体育工程与信息手艺学院、安康迷信学院、活动练习学院和研讨生院的师生代表参与了本次学术集会。

黎涌明就抗阻练习的心理学道理和血流限定练习的汗青与利用近况、利用结果、感化机制、体例学身分和宁静性等方面,对地点团队和国际外有关血流限定练习代表性的研讨功效停止了梳理,对血流限定连系抗阻练习、血流限定连系有氧练习等方面就受试者的拔取(如活带动、术后人群等),加压装备的品种和拔取(如袖带的品种、袖带的宽度等),尝试时的练习体例(如加压强度、练习时的负荷强度等),利用结果和宁静性题目停止了具体先容,并连系国际外有关血流限定练习法的Mate阐发,对以上内容停止了响应的总结。

黎涌明对将来血流限定练习的研讨停止了瞻望,但愿血流限定能以宁静有用的体例利用到现实练习中。讲座现场,师生们就血流限定练习的相干题目向专家发问,黎涌明停止了耐烦具体的解答。

讲座在强烈热闹的掌声中美满闭幕。本次学术交换进步了大师对血流限定练习的领会,拓宽了大师的学术视线,激起了大师的科研主动性。

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消息网讯(通信员毕烨)2020年11月12日上午,国度体育总局体育迷信研讨所特聘研讨员、上海体育学院博士生导师黎涌明传授到临体育工程与信息手艺学院集会室,停止了题为《血液限定练习—迷信道理与理论利用》的学术讲座,讲座由体育工程与信息手艺学院党委布告、院长封飞虎掌管。来自体育工程与信息手艺学院、安康迷信学院、活动练习学院和研讨生院的师生代表参与了本次学术集会。

黎涌明就抗阻练习的心理学道理和血流限定练习的汗青与利用近况、利用结果、感化机制、体例学身分和宁静性等方面,对地点团队和国际外有关血流限定练习代表性的研讨功效停止了梳理,对血流限定连系抗阻练习、血流限定连系有氧练习等方面就受试者的拔取(如活带动、术后人群等),加压装备的品种和拔取(如袖带的品种、袖带的宽度等),尝试时的练习体例(如加压强度、练习时的负荷强度等),利用结果和宁静性题目停止了具体先容,并连系国际外有关血流限定练习法的Mate阐发,对以上内容停止了响应的总结。

黎涌明对将来血流限定练习的研讨停止了瞻望,但愿血流限定能以宁静有用的体例利用到现实练习中。讲座现场,师生们就血流限定练习的相干题目向专家发问,黎涌明停止了耐烦具体的解答。

讲座在强烈热闹的掌声中美满闭幕。本次学术交换进步了大师对血流限定练习的领会,拓宽了大师的学术视线,激起了大师的科研主动性。

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